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studio kompasの山岸です。

半年間あっという間に過ぎちゃいましたね。1日単位で前進していかなければ、自分の目標を達成できないですね!

行動あるのみ!

そんなこんなで今日も怒涛のように過ぎ去りました。

  • パーソナルトレーニングセッション
  • アーティストケア&トレーニング
  • お世話になっているブランドの展示会 などなど

心がけてることは「今日1日前進しなかったな」と思う日をつくらないことです!笑

通っている皆さんとも、やはりこのような話をするのですが「身体の変化」は数値として前進がわかる。 できなかった事が出来るようになった。などトレーニングという手段を使うと、自分自身の前進がみえるのが良いですよね!と。

通っている皆さんと、体つくりは勿論豊かな生活をする為に日々前進していきたいです。

↑できなかった事が出来た瞬間

明日からも突き進みましょう!

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