こんにちは！トレーナーの山岸です。
先日は休暇をとって島根県・出雲に行ってきました！

初めて行く土地では新しい感情を経験できるので自分にとって、とても大切な時間です。

地域の食材、雰囲気、人
出雲！とてもいいところでした。

生活をより楽しむためにも、身体作り・いい栄養・休養
バランスよくしていきたいと思います！