おはようございます！

studio kompasの山岸です。

朝一7時30分〜のセッションが終わり、少し時間に余裕があるので朝食ブュッフェ。

余裕って大切だな〜と、こんな時にとても感じる事ができます！

朝一仕事前の方、仕事終わりの方、仕事の合間の方、休日の方様々なライフスタイルがあるんだなと僕を選んできてくれる方達をみていると知ることができます。

様々なライフスタイルがある中で、トレーニングがどの様な位置付けなのか？

健康の為？美容の為？リフレッシュの為？

これもまた様々！

こんな風に目的も、目標も、ライフスタイルも違う多くの方達と同じ方向を向いて運動を楽しめるって素晴らしい、、、！

来てくれている多くの人にトレーニングを通してカラダを変えるのは勿論、「山岸慎」という人に会うという事が来てくれている人にとってプラスで、生活をより豊かにする後押しができる！そんな人であり続けたいと思います！