渋谷のパーソナルトレーニングジム・STUDIO KOMPASのトレーニング指導はボディメイクトレーニングもダイエットも結果が出る 「何のトレーニングをやるか」よりも”どのようにトレーニングをするか”が成果を大きく分けます。 身体の状態は千差万別です。あなたにとって必要な方法、種目をお伝えしていきます。
