通う前・通うことを決めた理由はなんですか？
右足首を怪我したからです。
通ってからの変化を教えてください。
makoさんのトレーニングをうけて、自分の身体にちゃんと向き合うことができてとても感謝してます。
何か一言お願いします！
これからもご指導よろしくお願いします。
Aさん
通う前・通うことを決めた理由はなんですか？
太って痩せてを繰り返していたので、自分にとって理想的な体型を維持したいと思ったからです！
通ってからの変化を教えてください。
正月太りをしなくなり、体を動かす事が習慣になりました！
今の目標はなんですか？
目標体重になって、一年間維持すること！お尻を上げたい！
月会費なし・都度払いの魅力は？
毎月、自分のスケジュールに合わせて時間を組んでくださり、毎回測定もするので、モチベーション維持と継続に繋がっていると感じます！とにかく楽しい！
です🌝！
Yさん
通う前・通うことを決めた理由はなんですか？
自分だけのジム通いだけでは効果を感じるほど追い込めない為パーソナルトレーナーにみてもらい、少し意識を変えようと思った。
通ってからの変化を教えてください。
わたしに合わせて強度や回数を設定し指導いただけるので、自分一人で行っていたときよりも確実に効果あるトレーニングをできている実感をしています。姿勢や重心を細かく指導いただけるお陰で、今まで感じたことない筋肉痛を感じています。続けることでどのくらい普段の生活の姿勢なども変わっていくか楽しみです。
今の目標はなんですか？
まずは食生活を意識しなくても自然にバランスよくとり、運動も自分のライフスタイルの一環として無理せず行っていきたいです。
月会費なし・都度払いの魅力は？
多額の回数が決まっているとその期間だけ頑張りがちになり終わると元どおりの生活になりやすいが、都度払いによって無理なく長く続けられる気がしています。
Tさん
通う前・通うことを決めた理由はなんですか？
年々、体重も増えたのと、職業柄、引き締まっていないと説得力が乏しいと思っていた。
通ってからの変化を教えてください。
錆びない身体が維持出来ています。
今の目標はなんですか？
肩、体幹をもう少し鍛えたいです。
月会費なし・都度払いの魅力は？
予定が変動しやすい職業なので、都度払いで柔軟に対応してもらえることは、大変助かっています。
Yさん
通う前・通うことを決めた理由はなんですか？
自分のダサい体、コンプレックスと向き合おうと思ったから
通ってからの変化を教えてください。
コンプレックスだった大きいお尻もまこトレのヒップアップのおかげで褒められる事が！
今の目標はなんですか？
バランスの良い、ヘルシーな身体作り
月会費なし・都度払いの魅力は？
仕事が不定期なのでスケジューリングが難しいですが、月会費なしの都度払いのおかげで、無理なく通うことができている
29歳 女性
通う前・通うことを決めた理由はなんですか？
自分でジムに通いながら運動は続けるも、
食事面で意識が疎かになり、
ダイエットに負け続ける日々💦
根本的なところから意識を変えたくて
まこさんのところへ🏃♂💨
通ってからの変化を教えてください。
通うようになってから、
食事面だけでなく、
メンタル面まで気にかけてくれるので、
トレーニング中は悩み相談を聞いてもらいながら、楽しくてあっという間で・す・が‼️
次の日の筋肉痛は本当にヤバイです。
自分でジム行ってるだけでは感じることの無いこの筋肉痛。
今の目標はなんですか？
360℃どこから見られても
油断無しの姿になりたい‼️
月会費なし・都度払いの魅力は？
月会費なしの都度払いなので、
スケジュールもかなり融通が利くのでホント続けやすいです。
負け癖ついてた私ですが、
生まれ変わってストイックになる為、
まこさんの言うことはちゃんと聞いてます。笑
I swear🤚笑
28歳 女性