広瀬聖に聞いてみた。トレーナー・モデルとして活躍する信念は?

パーソナルトレーニングコラム

今回はSTUDIO KOMPAS桜丘店代表の広瀬聖にインタビューを実施しました。

トレーナー・モデルとして活動する広瀬聖のトレーニング指導をする思い、広瀬聖の人柄が、よく出た話を聞くことができました。

広瀬聖トレーナーを目指したきっかけは?

じゃあ改めてで変な感じだけれどインタビューを開始します。
では!自己紹介からお願いします!

 広瀬聖(ひろせ さとる) 28歳です。
幼少期から大学までプロサッカー選手を目指して競技をつづけていました! 怪我により4度膝の手術も経験して、そこで本格的に「トレーニング」を学ぶようになりトレーナーの道を目指すようになったのが大まかな流れです!

 聖の出身高校はかなりの名門校だよね!

そうですね!群馬県の前橋育英高校です

前橋育英といえば多くのプロサッカー選手も輩出してるし、高校サッカーの名門校で有名だよね!  その高校でレギュラーだったんだよね!?

3年生の8月くらいまではスタメンだったんだけど、そこから膝が悪化して10月に事実上の引退になったって感じです! 年末年始の全国大会には出れなかったです。

同級生にもプロも何人かいたり、そうゆう環境に身を置いてたのは、中々できない経験だね。 

そうですね!この仕事を始めてるきっかけにもなってるし、自分の核となる物が高校サッカーで出来上がった感じはありますね。

高校卒業後は?

怪我をしていたのですが、サッカー推薦で大学が決まっていたので大学でも競技を続けました。

大学のサッカー部で、まこさんとも出会いましたね!笑

そうだね!大学のサッカー部の先輩後輩の関係から始まったね。
大学サッカーからトレーナーを目指した経緯は?

高校から大学1年までの間に合計全治16ヶ月の怪我をしていました。

大学に入学してからも思い通りに体が動かないし、すごい悔しかったです。もうサッカーで上を目指すのは無理だなって思って。 
そこでサッカーは区切りをつけました。 

自分の中ですごく大きな物を失ったので今後なにしようって悩みましたね。


色々悩み、とりあえず宅建の勉強もチャレンジしたんですが、面白くなくて続かなかったです。笑
悩んでましたね!

まこさんはその時に既にトレーナーとして活動開始してましたよね!

そうそう。3年になるときに部活をやめて、トレーナーの勉強をしはじめて4年の時には個人事業ではじめてたね!

まこさんを間近に見てて、おれも興味持ってトレーナーの勉強し始めたんですよね。

そしたら宅建の勉強よりも遥かに楽しくて。笑

怪我してる時に経験した心理的不安定さを解消したのもトレーニングで、勉強してみたら更に楽しくて『ああ、これだ!!』ってなったんです。

広瀬聖の現在の活動は?

そこからトレーナーとしての活動が始まった訳ね。
今の仕事の状況は!?

今はSTUDIO KOMPAS桜丘店の代表としてトレーナーと店舗運営をやっているのと、モデルをしています。

モデルとトレーナーって親和性高いから良いね。

そですね!見た目としての信頼度に繋がってればいいな〜って感じです。笑

ボディメイクの大会が盛んな昨今だけど、今の身体をいかしてチャレンジしようかなとかは無いの?

過去に参加した経験はあるんだけど、ちょっと自分とは合わないかなってる思って。今はあまり視野にないかな! 
 
人に評価される身体作りってのに自分自身は違和感があって、自分が楽しい身体つくりをしていたいなと感じて。

【大会に向けて仕上げる!】みたいな身体つくりではなく、ライフスタイルから無理なく構築していけば、僕みたいな身体にはなれるよ〜ってのが僕のお客さんや、トレーニングを考えている人達に伝われば良いなって思ってます。

勿論、コンテストの楽しさもあるから、それぞれだけどね!

そうだね!そこがうちのジムSTUDIO  KOMPASの思想だよね。
誰かに評価されるボディメイクじゃなくて、自分が楽しい・心地よいと思えるボディメイク をしましょう!っていう思いだよね。

人と比べたりしない、自分自身が身体と心の変化を感じられるプラスになれるような場所を作っていきたいですね!

これが僕の今の考え方と活動状況ですね。

広瀬聖 トレーナーはどんな思いでやっている?

お客さんや聖のSNSを見てくれている人に、トレーナーという職をしているからこそ伝えたい事ってある?

そうだね〜。まずは人と比べない身体作り。 
それが心と身体の健康になるかなと思ってる!  

あとは色々と誤った情報、人を結果不幸にさせるような情報がSNSとかには多くあると感じてるから、そこは変えていきたいな!

そうだね。聖らしさがここに凝縮してるね!
ずばり聖のトレーナー論は!?

むず!!笑

ただこれだけは自分の中で大切にしている事があって、お客さんに学ばせてもらっているんだ。って事は忘れないし、大切にしている。

お客さんが通ってくれているからこそ、要望に応えられるように学び続けるし、何よりもトレーニング以外の事はお客さんから学ばせてもらってる事が多いですからね!

だからこそ、良いものを提供できるように学ぶ。

一緒に過ごせる時間を本当に大切にしたいですね!


時間を大切に思うからこそ、メニューの構成には気をつけますね。 レベルにあった負荷・構成をしないと時間を無駄にする事になると思うので!

時間の大切さを意識している訳だね。

すこし話しそれるんだけど、広瀬聖個人で大切にしてる事ってなに?

んー!笑 
仕事も楽しみたいし、奥さんとの時間も楽しみたい。 

個人的には結構バランスが重要で、仕事に偏りすぎても、プライベートに偏りすぎてもって感じですかね。  

長い事一緒にいるから感じてたけど、聖は極端な事は好かないよね!

そうそう。
何かに極端になる事って何かを失う事になる。
それって幸せか?って思うんですよね。

トレーナーとしての指導でも、極端にならない様にってところは伝えてるところだよね。

そうですね!
お客さんにも極端になる事はならないようにお伝えしたいかな!

聖とは長いこといるし、仕事もプライベートも分け隔てなく話してるけど改めて感じた聖の中で大切にしてる価値観は「バランス」だね!

あああ!そうかも。

極端なこと言うのも嫌だし。
極端な事の裏側には嘘とか、歪みが生じると思います。

身体と心の健康のサポートをする仕事だから大切にしたいと思っています。


今回はSTUDIO KOMPAS で活動している広瀬聖がトレーナーとして活動する中で、どの様な考え・思いで活動しているかを聞くことができました。

広瀬聖のトレーニングのご相談はこちらhttps://kompas.tokyo/inquiry/

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